Az alábbi rövid összefoglaló az edzőtermek használatához ad segítséget angol nyelven.
GOING TO THE GYM
If you want to look good on the beach or lose weight a gym membership can be a solution. Here is a short guide to help you choose the right gym.
In a gym you can run, cycle, row, cross country ski, swim or take an exercise class. If you want to tone or build your body there are weight machines and free weights.
When you are ready with your workout, relax in the spa or in the Jacuzzi. You can also have a massage or a beauty treatment.
to lose weight – súlyt leadni, fogyni
gym membership – konditerem bérlet
solution – megoldás
guide – útmutató
to row – evezni
to cross country ski – sí futni
free weight – kézi súlyzó
workout – edzés
spa – gyógyfürdő, fürdő
beauty treatment – kozmetikai kezelés
stepper |
rowing machine |
treadmill |
lépcsőzőgép |
evezőgép |
futógép |
exercise bike |
elliptic trainer |
gym bench, weights, bar |
szobakerékpár |
ellipszis tréner |
edzőpad, súlyok, súlyzó rúd |
exercise mat, rubber band, dumb bells, fitness ball
fitnesz szőnyeg/matrac, gumikötél, kézi súlyzók, fitnesz labda